Jaké jsou hlavní příčiny deprese?
Mezi sedm běžnějších typů deprese patří následující.
Existuje mnoho druhů terapie. Tři z běžnějších metod používaných při léčbě deprese zahrnují kognitivně behaviorální terapii, interpersonální terapii a psychodynamickou terapii. Často se používá smíšený přístup.
15 malých věcí, které můžete každý den udělat pro zlepšení nálady
Neexistuje jediná příčina deprese. Může nastat z různých důvodů a má mnoho různých spouštěčů. U některých lidí může být příčinou rozrušená nebo stresující životní událost, jako je úmrtí, rozvod, nemoc, nadbytečnost a starosti o práci nebo peníze. K vyvolání deprese se často mohou kombinovat různé příčiny.
Deprese byla spojena s problémy s pamětí, jako je zapomnětlivost nebo zmatenost. Může také ztížit soustředění na práci nebo jiné úkoly, rozhodování nebo jasné myšlení. Stres a úzkost mohou také vést ke špatné paměti. Deprese je spojena se ztrátou krátkodobé paměti.
Šest běžných typů deprese
Můžete mít pocit úzkosti, když se potýkáte s problémem v práci, před provedením testu nebo před důležitým rozhodnutím. Úzkostné poruchy však zahrnují více než dočasné starosti nebo strach. U osoby s úzkostnou poruchou úzkost nezmizí a může se časem zhoršovat.
Stále více se ukazuje, že u lidí s depresí se zmenšuje několik částí mozku. Konkrétně tyto oblasti ztrácejí objem šedé hmoty (GMV). To je tkáň se spoustou mozkových buněk. Ztráta GMV se zdá být vyšší u lidí, kteří mají pravidelnou nebo pokračující depresi se závažnými příznaky.
Léčba se nazývá Stanfordská akcelerovaná inteligentní neuromodulační terapie nebo SAINT. Jedná se o formu transkraniální magnetické stimulace, která je schválena Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv pro léčbu deprese.
Léky a psychoterapie jsou účinné pro většinu lidí s depresí. Váš lékař primární péče nebo psychiatr mohou předepsat léky na zmírnění příznaků. Mnoho lidí s depresí však také těží z návštěvy psychiatra, psychologa nebo jiného odborníka na duševní zdraví.
Med má znatelnou nutriční hodnotu. Surový med má anxiolytické, antinociceptivní, antikonvulzivní a antidepresivní účinky a zlepšuje oxidační stav mozku.
Zatím žádné komentáře