Tipy pro přípravu domácí dětské výživy
Připravování jídla
4 až 6 měsíců staré
Můžete začít odstavovat s jedinou zeleninou a ovocem - zkuste namíchané, rozdrcené nebo měkké vařené tyčinky petrželky, brokolice, brambor, sladké brambory, sladké brambory, mrkev, jablko nebo hrušku. Můžete také vyzkoušet dětskou rýži smíchanou s obvyklým mlékem vašeho dítěte. Ujistěte se, že jakékoli vařené jídlo vychladlo, než je dáte svému dítěti.
Rozdělení dětské výživy
Domácí bio je téměř o 45% levnější než bio v obchodech. A domácí neekologické produkty jsou téměř o 43% levnější než neekologické produkty zakoupené v obchodech. ... A pokud čas jsou peníze, je důležité zohlednit, jak dlouho mi trvá vaření a pyré mého vlastního dětského jídla.
Můžete použít mixér, kuchyňský robot nebo ponorný mixér - vybavení, které již pravděpodobně doma budete mít. Nebo můžete investovat do některých vychytávek, včetně těch, které jsou navrženy speciálně pro přípravu domácí kojenecké výživy. To může zahrnovat: ... Výrobník dětské výživy typu „vše v jednom“ (který vaří v páře a poté jídlo pyré)
Domácí dětská výživa je obecně výživnější a chutnější než komerčně zpracovaná strava, pokud je čerstvá a je vyrobena z celých potravin a nic jiného. Pokud je vařeno hromadně, je to levnější než komerční možnosti. Kvalitu surovin můžete kontrolovat, když si sami vytvoříte vlastní.
VÝHODY BANÁNU PRO DÍTĚ
Banány jsou skvělým prvním jídlem pro kojence, protože jsou nabité základními živinami pro růst dítěte včetně. Jsou dobrým zdrojem vlákniny, vitamínu C, manganu a draslíku a mají vysoký obsah vitamínu B6.
Existují některá báječná jídla, která mají přirozeně „slanou“ chuť - která přináší chuť, aniž by přidávala zbytečný sodík. Patří mezi ně: vejce, červená řepa, mangold, celer, artyčok, rukola a citron. A všechny jsou bezpečné pro děti od 6 měsíců!
Cook It: ... Pevnější ovoce a zelenina odolná vůči vidličkám, jako jsou sladké brambory, jablka a květák, je třeba vařit, dokud nebudou dostatečně jemné na pyré. Pokud je těžké žvýkat. Surová listová zelenina, jako je špenát a kale, může být těžká i pro zkušeného jedlíka, takže je nejlepší je trochu zjemnit, než si upečete pyré.
Co způsobuje dětský botulismus? Dětský botulismus je způsoben toxinem (jedem) z bakterií Clostridium botulinum, které žijí v půdě a prachu. Bakterie se mohou dostat na povrchy, jako jsou koberce a podlahy, a také mohou kontaminovat med. Proto by dětem mladším než 1 rok nikdy neměl být podáván med.
Nejlepší první jídlo pro dítě
Pokud to doporučí váš pediatr, můžete svému dítěti dát celé vejce (žloutek a bílé). Asi po 6 měsících protlačte nebo rozmačkejte jedno natvrdo uvařené nebo míchané vejce a podávejte je svému dítěti. Pro tekutější konzistenci přidejte mateřské mléko nebo vodu. Kolem 8 měsíců jsou míchaná vajíčka fantastickým jídlem.
Zatím žádné komentáře